Merhaba. Bu yazıda psikolog ile görüşme süresi yani psikoterapi seans süresi ile ilgili bilgiler verilecektir. Bu bilgiler nihai olmamakla birlikte detaylı bilgiyi görüşmek istediğiniz uzmandan almalısınız. Hemen hemen tüm terapi…
Hayatta olumlu veya olumsuz birçok olayla karşılaşılır. Psikolojik sağlamlık, bu olaylar karşısında daha sağlam adımlar atabilmek, zorlukların üstesinden gelebilmek ve kendi kendine destek olabilmek adına önemli bir kavramdır. Her bireyin…
Gelişen teknoloji ile birlikte birçok alanda olduğu gibi psikolojide de gelişmeler yaşanıyor. Çevrimiçi mesajlaşma ve internet üzerinden psikolojik destek sağlayan platformların kullanılmasıyla başlayan terapötik amaçlı internet kullanımı; günümüzde internet erişimi…
Vincent Van Gogh, Hollanda sanat tarihinin en iyi bilinen ressamlarından biridir. Sanatçı dünyaca tanınmaktadır. Sadece sanat eserleriyle değil aynı zamanda ruhsal sağlığı ve hayatıyla da hala ön planda ve merak…
“Kişisel gerçeklik duygumuz algı yoluyla, yani olayların kendisiyle değil, deneyimlerimizi gördüğümüz bakış açısıyla oluşmaktadır. Ancak bunu unutmak, hatta farkına varmamak çok kolaydır.” Fritz Perls Perls bizim algının ve onun kendisinden…
Çelebi, E. (2018). Diyalektik Davranış Terapisi. Psikoterapi Yöntemleri: Kuramlar ve Uygulama, Köroğlu, E. (Editör). HYB, Ankara. Diyalektik Davranış Terapisi Genel Bakış Diyalektik Davranış Terapisi (DDT; Linehan, 1993) ilk olarak kronik intihar…
Şu an dünyada kullanılan en popüler 5 psikoterapi yöntemi. Psikanalitik Psikoterapi Avusturyalı ünlü nörolog Sigmund Freud (1856 – 1939), o yıllarda dünyada bir tabu olan çocuk cinselliğinden bahsetmeye başladığında çoğu…
Çocukluk ve Gençlik Dönemi Anna Freud, 3 Aralık 1895’te psikanalizin kurucusu Sigmund Freud ve Martha Bernays çiftinin altıncı ve son çocuğu olarak Viyana’da doğdu. Anna, hem babasının en sevdiği çocuğu…
I just completed a 10-day retreat with Shinzen Young in California. In one of the early days of the retreat, I was having a difficult time with pain and anxiety.…
Hem hızla gelişen plaza ve iş merkezleri hem de Osmanlı döneminden kalan tarihi eserleri ile Altunizade, günümüz Türkiye’sinin bir yansıması gibidir. Semt, adını dönemin Altunvarakçılar kahyası Altuncu Hacı Ali Efendi’nin…
Değerli okurlar. Son zamanlarda değişen toplumsal yaşam biçimi ve sıralayabileceğim diğer birçok nedenden dolayı artık insanların Türkiye’de psikolog kavramını bir tabu olmaktan çıkarıp yardım alınabilir uzman kategorisine sokmaya başladığını görüyorum.…
Diyalektik davranış terapisi günümüzde intihar eğilimi, madde bağımlılığı ve kendine zarar verme davranışları gibi yardımcı olması zor olan davranış şekillerini değiştirmek için tasarlanmış bir terapi yöntemidir. Bu yaklaşımda temel amaç, öğrenme…
