Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir?
Bilişsel-Davranışçı Terapi, bilişsel anlamda biyolojik faktörleri ve davranışçı anlamda sosyolojik faktörleri içeren bütüncül bir psikoterapi yaklaşım türüdür. Danışanın duygu, düşünce ve davranışları arasındaki ilişkiyi inceler. Süreç nasıl işler? Danışanın yaşadığı…